Nutrition plays a crucial role in mental health by affecting mood, energy, and cognitive function. Essential nutrients like omega-3s support brain function, while vitamins B6, B12, and folate help regulate mood. Stable blood sugar from complex carbs maintains energy levels.
‘आज इस रुपमें आकर नारायण मिल जाएंगे।’ विशिष्ट दिवशी म्हणजेच तिथीला एखाद्या झाडाचं, फळाचं नाव दिलेलं असतं. त्यादिवशी सृष्टीतील एक विशेष महत्त्वपूर्ण तत्त्व, त्या झाडात […]
पंचकर्म केल्यामुळे काय उपयोग होतात?
1.पंचकर्मामुळे शरीर पूर्णपणे विषद्रव्य विरहित बनतं, 2. पंचकर्मामुळे शरीरातील विविध सिस्टिम्स धुतल्याप्रमाणे स्वच्छ होतात..
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes
