weight loss exercise at home 10 cover

धोधो पावसात कोण जातंय जिमला? 10 घरीच मस्त झोपून व्यायाम! | At Home Easy Exercises for Rainy Season

July 7, 2024 Dr. Sunetra Javkar 0

“जान है, जहान् है।” असं कुणीतरी कशाला, मीच्च म्हटलंय!! पाऊस पडतोय, जिमला जायचा कंटाळा आलाय? नो वरीज! आपण मस्त पहुडायचं आणि घरच्याघरी फास्ट आणि स्लो […]

‘आमलकी एकादशी’: विशेष आध्यात्मिक महत्त्व | Spiritual Significance of Amalaki Ekadashi

March 20, 2024 Dr. Sunetra Javkar 0

‘आज इस रुपमें आकर नारायण मिल जाएंगे।’ विशिष्ट दिवशी म्हणजेच तिथीला एखाद्या झाडाचं, फळाचं नाव दिलेलं असतं. त्यादिवशी सृष्टीतील एक विशेष महत्त्वपूर्ण तत्त्व, त्या झाडात […]

purna jeevanasathichi pitru gatha pitrudosh nivaran

पूर्ण जीवनासाठीची पितृ गाथा: पितृदोष लक्षणे व उपाय (पितृलेख – भाग 2)

October 6, 2023 Dr. Sunetra Javkar 0

“मातृदेवो भव” “पितृ देवो भव” “आचार्य देवो भव” हे पूर्णपणे अनुसरणारी आपली सनातन भारतीय परंपरा आहे. ज्यांनी आपल्याला शिकवले त्या गुरुजनांचा देह जरी इहलोकातून निघून […]

पितृ गाथा: पितृदोष असल्याची मुख्य लक्षणे व कारणे यावर प्रकाशझोत: भाग 1 Pitru Saga: Signs and Causes of Pitru Dosh

September 29, 2023 Dr. Sunetra Javkar 0

Preface श्रद्धा हा हिंदू धर्माचा मेरुदंड आहे. श्रद्धा या शब्दापासून श्राद्ध हा शब्द बनतो. श्रद्धापूर्वक केलेल्या कार्याला श्राद्ध म्हणतात. श्राद्धातून श्रद्धा जिवंत राहते. श्राद्धकार्यामध्ये भावना […]

‘पंचकर्म अ‍ॅट होम’ – स्वत:च्या घरी स्वत:च स्वत:चे पंचकर्म संपन्न करा. (DIY ‘Panchakarma At Home’)

June 10, 2023 Dr. Sunetra Javkar 0

पंचकर्म केल्यामुळे काय उपयोग होतात?
1.पंचकर्मामुळे शरीर पूर्णपणे विषद्रव्य विरहित बनतं, 2. पंचकर्मामुळे शरीरातील विविध सिस्टिम्स धुतल्याप्रमाणे स्वच्छ होतात..

Surabhi Mudra science facts and how to do it benefits

रसिकहो, सुरभिमुद्रा क्या है?! सगळं फ्री? हे खरंssय?! Surabhi Mudra: “How to” and Facts

May 13, 2023 Dr. Sunetra Javkar 10

न्यास म्हणजे स्थापना करणे. एखादी साधना, मंत्र जप अनुष्ठान सुरू करण्याआधी वेगवेगळे न्यास केले जातात. त्यामध्ये करन्यासाला विशेष महत्त्व आहे. विविध न्यासाच्या..

अक्षय तृतीया: देव, पितृ आशीर्वाद आनंदोत्सव Akshaya Tritiya: A Festival of Blessings!

अक्षय तृतीया: देव, पितृ आशीर्वाद आनंदोत्सव Akshaya Tritiya: A Festival of Blessings!

April 21, 2023 Dr. Sunetra Javkar 4

अक्षय तृतीया या तिथीवरच हयग्रीव अवतार, नरनारायण प्रकटीकरण आणि परशुराम अवतार झाला. या तिथीला ब्रह्मा आणि श्रीविष्णु यांच्या मिश्र कंपनलहरी उच्च देवतांच्या..

एंझायटी की जगाचा अंत की वर्ल्ड वॉर सुरु आहे? एंझायटी प्रॉब्लेम्ससाठी स्वयंसूचना: Hypnotherapy works Marathi Affirmations for Anxiety

एंझायटी की जगाचा अंत की वर्ल्ड वॉर सुरु आहे? एंझायटी प्रॉब्लेम्ससाठी स्वयंसूचना: Hypnotherapy works Marathi Affirmations for Anxiety

April 11, 2023 Dr. Sunetra Javkar 3

Marathi Affirmations for Anxiety problem:
1) मी अतिशय शूर व धैर्यवान आहे.
2) माझ्या प्रत्येक श्वासासोबत मी शांत आणि रिलॅक्स होत आहे.
3) मी स्वतःला भीती वाटणे..